'Big Picture Discipline': Oscarsnominerade gav upp socker och bröd för $785 MCU-uppföljare, överlevde enbart på fisk, ris och ägg för mutant abs
Att hålla sig i form är mycket viktigt för skådespelare och skådespelerskor eftersom de ofta hoppar från en film till en annan, och många Oscarsnominerade stjärnor är inget undantag från detta. Ofta kan de följa några av de mest rigorösa scheman för att se till att de håller sig i form. Från strikta dieter till obligatoriska träningspass, det finns ingen paus för dem som ofta vistas i allmänhetens ögon.
Även om många kändisar väljer att ta vanliga fuskdagar är det många som inte gör det. I Hollywood-branschen går det inte att dölja att serietidningsfilmer i princip dominerar hela filmbranschen. Skådespelare och skådespelerskor som antingen är en del av några av de största franchisingspelen eller som arbetar för att komma in i dessa franchises följer några av de mest strikta dieterna.
Läs också: Den kraftfulla Hollywood-regissören ville ha Mark Wahlberg, inte MCU:s Thanos Josh Brolin i $1,9 miljarder franchise
Oscarnominerad stjärna har en otroligt strikt diet
En sådan kändis som har en mycket strikt diet råkar vara ingen mindre än en Oscar-nominerad stjärna Josh Brolin . Skådespelaren är inte bara Mad Titan Thanos, utan han spelar också tillsammans med Ryan Reynolds Deadpool 2 som kabel. För att hålla sig i sin bästa fysiska form följer skådespelaren en diet som har begränsat honom från olika matvaror.
'Helt rent: inget socker, inget bröd, ingen pasta, inga droger, inget av det. Fisk, ris, ägg, grönsaker, vatten, ett [skottsäkert kaffe] på morgonen. Det är en annan tid: vår tillgång tillsammans med en viss helhetsdisciplin resulterar i alltid överraskande milstolpar.”
Från socker till pasta och bröd unnar han sig inget av dem. Faktum är att han bara håller sig till en rutinmåltid med massor av ägg, fisk, ris och grönsaker. Att vara i mainstream media kräver att han alltid håller en standard för sin egen kropp. För att hålla sig i sin bästa form hela tiden, var han tvungen att bli av med allt som en majoritet av människor skulle anse som den bästa delen av sina dieter.
Läs också: 'Det var så djärvt på så många sätt': Elizabeth Olsen krediterar Kate Winslet för hennes störande N*ked-scen med Marvel-medspelaren i 30 miljoner dollar i kassakatastrof
Josh Brolin har alternativ till när gymmet inte är tillgängligt
Det kan ofta finnas tillfällen när någon kanske inte kan gå till gymmet så regelbundet och de kan bli begränsade till sitt hem. Josh Brolin tar inte detta som en begränsning och gör fortfarande sitt bästa för att behålla sin fysik.
'Men även om du inte kan träna på 2 timmar med mage, konditionsträning, vikter och boxning, är det alltid trevligt att påminna din kropp om vilken form du vill hålla dig i. 30 minuter idag med slumpmässiga övningar: thrusters, push ups, utfall, burpees, raka barrader, marklyft. Inte för tungt men jag känner det.”
Om han inte kan gå till gymmet kommer den Oscarsnominerade istället att träna i sitt eget hem. Om inte för hela varaktigheten av två långa timmar, så bara för en halvtimme. Han skulle fortfarande behålla sin diet och göra några slumpmässiga övningar för att se till att han inte glider bort från sin vanliga strikta rutin.
Källa: Cinema Blend
