'Blev trött på att få stryk. Bad min pappa om ett viktuppsättning': John Cena blev en muskelgudsmästare för att slå översittarna
John Cena gick in i Hollywood-branschen med råge och bevisade att han hade talangen och beslutsamheten som vilken vanlig skådespelare som helst också kan ha. Men hans karriär som brottare började mycket tidigare och det var också en framgångsrik och härlig era för honom. Medan filmindustrin har mycket annorlunda krav än brottningsindustrin, var Cena aldrig rädd för att anta en utmaning.
Hans resa från ett vanligt barn till en brottare och sedan en skådespelare började på det kanske mest vardagliga sättet möjligt. John Cena gick in i vikter så att mobbarna inte skulle störa honom längre på grund av hans magra figur. Sedan dess har han varit en ikon för många när det gäller kondition.
John Cena fick muskler för att försvara sig från mobbare
Hans väg till att få muskler och bli en brottare började redan tidigare John Cena var tonåring. Som barn blev skådespelaren mobbad mycket och för att försvara sig tog han till vikter som en tröst.
'Som du är en tonåring bildas sociala klicker och jag hamnade inte i någon av dem. Så jag tröttnade på att bli slagen och jag bad min pappa om ett viktuppsättning och han fick mig en vid 13. Jag började träna och jag har inte slutat sedan dess.”
Han började träna för att hans mobbare skulle hålla sig borta från honom och inte störa honom längre. Han skulle aldrig ha trott att ett försök till självförsvar skulle leda till hans uppgång i berömmelse som brottare och som skådespelare. Även om träningen började med motivet att hitta styrka och få mer styrka; de Fredsmästare skådespelaren uppgav att hans mål förändrades efter att han kom in i 30-årsåldern. Han har sedan dess arbetat mot välbefinnande snarare än styrka så att han skulle kunna träna i decennier till.
Att gå ner i vikt på grund av att Hollywood pressade John Cena förbi sina gränser
Medan John Cena är extremt strikt när det gäller sin träning, var han tvungen att ändra saker på grund av en film. Skådespelaren hade arbetat på en film med Jackie Chan, en som aldrig släpptes. Filmen krävde att han gick ner enorma mängder i vikt.
'De ville bara att jag skulle sparka över huvudet, vilket var omöjligt. Jag åkte dit för att träna med honom i ungefär tre månader och de sträckte ut mig som taffy.”
På grund av den flexibilitet som krävs gick John Cena ner 20 pund. Filmen behövde skådespelaren vara mer flexibel än kraftfull och så han var tvungen att arbeta på att gå ner i vikt snarare än att gå upp mer. Detta hade varit en ny men ovälkommen upplevelse för honom eftersom allt han arbetat med i 30 år sakta höll på att försvinna framför honom. Denna tanke vände så småningom när Cena märkte att han upplevde mindre smärta och gick mycket längre än vanligt.
Källa: människor
