'Hon kommer att slösa ut. Det är ingen stor sak”: 54-åriga Jennifer Anistons hemlighet till Angelic Abs Will Blow Your Mind

Jennifer Aniston är en som har charmat sig igenom sina fans tack vare sina otroliga färdigheter som skådespelerska. Eftersom hon varit i Hollywood-branschen så länge vet hon hur hon ska locka sina fans. Inte nog med det, hon har också skapat några livslånga relationer med människorna hon har arbetat med. Oavsett om det är hennes motspelare från Vänner eller Adam Sandler, skådespelerskan värnar om allt som är framför henne.

Hon har också en strikt syn på sin kroppsbyggnad. Hennes träning är lika hård som hennes kost. Men precis som alla andra behöver hon också några fuskdagar. Aniston är inte ensam om att vilja njuta av sin favoritmat utan att behöva oroa sig för att förstöra något hon har arbetat så hårt för. Men det som ingår i hennes fuskdagar är något som fans kan vara imponerade över.

Läs också: 'Get up': Harvey Weinstein gjorde Jennifer Aniston obekväm med svinaktigt beteende

Jennifer Anistons Cheat Day Secrets

Jennifer Aniston tränar fem dagar i veckan utan att vackla och följer en strikt diet som hon inte kan falla ifrån. Hon är dock alltid öppen för att ha fuskdagar så att hon kan ha lite kul och släppa loss.

'Jens måltider är rika på protein med en hälsosam mängd kolhydrater och hon ägnar sig också åt godsaker och fuskdagar,' en insider tillade . 'Om hon vill njuta av en smutsig martini eller tequila, kommer hon att betala. Det är ingen stor grej.'

Medan hon dagligen alltid äter en kost rik på kolhydrater och proteiner, har hennes helger en helt annan sida av henne. Hon njuter av en smutsig martini eller tequila som kan lugna henne inifrån. Oavsett hur hälsosam hennes rutin och kost kan vara, kommer hon alltid att ha plats för några smutsiga martinis. Hon hittar balans i sitt liv genom träning, meditation, lågintensiva övningar och lite god mat hon kan njuta av.

Läs också: 'She is not a home wrecker': Scarlett Johansson var tvungen att försvara sin ångande, kontroversiella S-x-scen med Marvel Star i $179M-film med Ben Affleck och Jennifer Aniston i huvudrollerna

Jennifer Aniston är passionerad mot sitt skådespeleri

Insiders öppnade upp om hur Jennifer Aniston är när det kommer till hennes professionella val. De avslöjade att även om hon skulle längta efter ett manus som kan få publiken att resa sig och applådera, kommer hon att vara villig att jaga ett manus som fångar hennes blick och kommer att följa med strömmen därifrån.

'Från filmskaparens synvinkel till skådespelarna och rollerna som de ger dig, har det tillåtit mig att fortsätta driva det lite längre och låtit den skådespelaren i mig gå på djupet och utforska.'

Hon förklarade vidare att oberoende filmer har mer utrymme för kreativitet och att alla har att säga till om vad som skulle hända och hur filmen skulle gå. Det är något hon föredrar och älskar.

Läs också: 'Det var fruktansvärt': Jennifer Anistons S*x-scen i Jason Batemans mörka komedi var så utanför gränserna att den var tvungen att strykas från filmen

Källa: Us Weekly