'Min minst favorit är [SPOILER]': Hugh Jackman avslöjade att hans hänsynslösa järvträning fortfarande inte är tillräckligt brutalt för att utveckla den här delen av hans kropp

Hugh Jackman är mest känd för sin skildring av Wolverine i X-Men film franchise. Skådespelaren kommer att återvända som Wolverine i Deadpool 3 . Nyheten avslöjades i en video med Ryan Reynolds, där duon visade sin bromance och, senare, deras fantastiska vapen i en förklaringsvideo.

Wolverine är en skräckinjagande mutant superhjälte. Han är muskulös, arg och otålig. I verkligheten, när Wolverine slåss, går han emellanåt i ursinniga raserier, och Jackman beskrev hur han skulle reta upp sig för att gestalta rollen.

Läs också: 'Vi kommer förmodligen att skicka tillbaka dig på ett plan': Wolverine-stjärnan Hugh Jackman blev nästan deporterad tillbaka till Australien för att vara arbetslös

Hugh Jackmans diet- och träningsrutin

Hugh Jackman Konsultens fitnesskonsult, David Kingsbury, talade ut om sin klients betydande förberedelser inför rollen. Jackmans måltider delades upp i fyra portioner under dagen, så att han kunde äta regelbundet. Som väntat var maten välbalanserad men ändå hög i protein, vilket gjorde att skådespelaren kunde få så mycket muskelmassa som möjligt.

The Greatest Showman skådespelaren konsumerade havregryn och ägg till frukost. Han följde upp det med lite nötkött, broccoli, spenat och brunt ris till lunch. Hugh Jackman kom så långt att han inkluderade mat som avokado i sin kost, och hans tredje måltid inkluderade dem kraftigt. Resten av dagen tog han piller som kreatin för att hjälpa till med träningen.

De Logan skådespelarens tränare använde den progressiva överbelastningsmetoden för att hjälpa honom att bli starkare samtidigt som han byggde muskler. För dem som inte är bekanta, är progressiv överbelastning processen att öka intensiteten av träningen utförs.

David Kingsbury konstruerade sin regim kring denna träningsidé så att Hugh Jackman kunde fortsätta att pressa sig själv förbi sina gränser när hans kropp arbetade extra hårt för att anpassa sig till förändrade förhållanden, såsom tyngre vikter och fler reps.

Skådespelaren tror att även efter så intensiv träning har han inte den kropp som behövs för Wolverines roll i den kommande Deadpool 3.

Läs också: 'Hugh Jackman är en 'falsk utlänning' som ökar arbetslösheten': Ryan Reynolds förnedrade Wolverine-stjärnan offentligt av bisarra skäl

Varför återupptar Hugh Jackman sin roll som Wolverine i Deadpool 3?

Skådespelaren spelade Wolverine första gången på 2000-talet X-Men och omprövat rollen flera gånger under 17 år. Logan markerade en episk känslomässig slutsats av Jackmans tid som Wolverine.

Hugh Jackman sa att han var klar med karaktären och ville inte återvända till den. Detta följer Spider-Man: No Way Home förmågan att ta tillbaka karaktärer som Doc Octopus samtidigt som den behåller den ursprungliga skådespelaren och inte undergräver Logan originalverk. Det var förmodligen lugnande för Jackman att vilken version av Wolverine det än är, kommer det inte att minska betydelsen av Logan slutar.

Dessutom väntade många fans att se Hugh Jackman som Wolverine igen.

Deadpool 3 kommer att släppas på bio den 8 november 2024.

Läs också: 'Jag kände mig lite klaustrofobisk': Hugh Jackman vägrade James Bond-rollen eftersom han ville utforska bättre roller efter Wolverine, fansen tror att Henry Cavill kan göra detsamma

Källa: Fusklapp