
Du är inte tillräckligt smal: Natalie Portman kämpade för att återhämta sig efter omänsklig diet när hon förberedde sig för en film på 329 miljoner dollar som gav henne en Oscar

Det är inte ovanligt att skådespelare fysiskt förvandlar sig själva för att passa in i huden på sina karaktärer på skärmen. Matthew McConaughey gick ner 50 kg för 2013-taletDallas Buyers Club,medan Anne Hathaway genomgick en drastisk viktminskning för 2016-taletUseloch Christian Bale, ja, hans kroppsliga övergångar är praktiskt taget hörnstenen i hans karriär.
Annons
Men varje skådespelare som har offrat sin kropp för sin prestations skull har ovilligt men oundvikligen också slutat med att ge upp sitt mentala välbefinnande. Och det är precis vad som hände med Natalie Portman för hennes del iSvart svan.

Svart svan(2010)
Se även: Jag gjorde ont varje dag, det var ett helvete: Emily Blunt hade en full ångestattack på grund av Marvel-stjärnan Natalie Portman
AnnonsSvart svanDrog Natalie Portman Into the Arms of Tragedy
Darren Aronofskys psykologiska thriller var en benhård sensation som samlade brett kritikerros och gav Natalie Portman sin första Oscar förutom en hord av andra utmärkelser. Men även om Portmans återgivning av den mörka kvicksilverballerinan kanske har fått hennes oändliga erkännande, är bara hon medveten om hur mycket plåga hon utsatte sig för för att leverera den nivån av hängivenhet.
För sin roll som huvudpersonen, Nina Sayers, kastade skådespelerskan sig helt på filmens nåd, även om det innebar att hon förlorade en del av sig själv i processen. Eftersom hon var tvungen att spela en professionell balettdansös, denThor: Kärlek och åskastar, som redan hade en smal byggnad, var tvungen att gå ner ännu mer i vikt. För att inte nämna, Portman tränade samtidigt intensivt för sin balettprestation, och spenderade timmar och timmar på att fullända konsten tillsammans med andra övningar som simning.

Natalie Portman som Nina Sayers
Som om hennes redan ansträngande rutin inte var tillräckligt med tortyr, sattes Portman sedan på en extremt strikt diet där hon i princip höll på med morötter och mandel. Även omLeonstjärnan var smal som den är, regissören och balettcoacherna fick henne fortfarande att gå ner några kilon till. Det var då hon insåg hur upprörande trycket att gå ner i vikt i branschen ständigt dök upp som ett mörkt moln ovanför dem, särskilt för en ballerina som praktiskt taget uppmuntras att överleva på kaffe och cigaretter.
Annons
Pressen att vara tunn samtidigt som man förbrukade så mycket energi [var det tuffaste]. Jag tänkte: 'Okej, jag är hungrig, jag behöver bränsle, och jag är inte någon som berövar mig själv.' Folk sa till mig hela tiden - baletttränarna och Darren - 'Du ser inte riktigt ut som en ballerina ännu', vilket var kod för: 'Du är inte tillräckligt smal.'
Tyvärr hade Portman inget annat val än att pressa sig själv till förståndets bortre kant.
Den fysiska träningen hjälpte henne med den känslomässiga leveransen
Hur pinsamt som hennes tid på setet var, med den oupphörliga träningen och galna dieterna, visade sig Portmans fysiska förberedelser vara till oerhört hjälp för hennes övergripande prestation. Genom att leva dessa månader på gränsen till extremer lät henne glida in i huden på en balettdansös och förstå den brutala verkligheten i livet som ballerina. I hennes intervju med Collider om filmen avslöjade Portman hur den fysiska förvandlingen spelade en stor roll i att finslipa hennes känslomässiga leverans –
Annons
Natalie Portmans balettträning
Du får känslan av den klosterliga livsstilen att bara träna, det är en balettdansös liv. Du dricker inte, du går inte ut med dina vänner, du har inte mycket mat och du utsätter hela tiden din kropp för extrem smärta, så du får den förståelsen för en balettdansös självutplåning.
Filmens kusliga intensitet och Portmans mörka och gripande skildring av ballerinan vittnar om detsamma.
Svart svankan streamas på Disney+ med ett abonnemang eller kan hyras/köpas på Amazon Instant Video.
AnnonsKälla: Time Out Magazine