Trots bisarra äggskal, jordnötsmjöl och chokladglassdiet, var 141 lbs Bruce Lee aldrig fetma
Den legendariske kampsportskonstnären Bruce Lee var tvungen att bokstavligen ge allt för att bemästra konsten Kung-fu under sin bästa ålder. Med en bisarr diet som skulle få folk att känna sig illamående och några hårda övningar på vägen, var Lee tvungen att följa s strikta regim och rutin för sin kondition.
Trots de rikliga mängderna protein och mat som han brukade äta, blev Bruce Lee aldrig överviktig under sin livstid. I en ny Instagram-video sågs Lee göra 5 andra övningar än kampsport som var en del av hans träning som hjälpte honom att behålla sin fysik.
Varför Bruce Lee aldrig gick upp i vikt trots en massiv diet
Från vad hans biografi berättar för oss, lät Bruce Lee göra en konstig maträtt åt sig själv som innehöll en hel del osmakliga smaker. Med den unika rätten som en nödvändighet i vardagen avslöjade hans vän och författare James Coburn receptet som kan göra vissa människor illamående för dess vansinniga mängd protein.
Enligt boken skulle Lee dricka en proteinshake som bestod av Rheo Blair Protein Powder, isvatten, mjölkpulver, ägg, äggskal, bananer, vegetabilisk olja, jordnötsmjöl och chokladglass. Skådespelaren drack också nötköttsblod eftersom det var en stor källa till protein och vatten. Trots en så tung proteindiet blev Lee aldrig fet.
I en Instagram-video som delas på Lees konto visade stjärnan sina fans själv göra olika övningar. Övningarna var inte alls svåra att göra och var ganska enkla som alla kan göra. Videon visades upp Bruce Lee löpning, stationär cykel, hopprep, skuggboxning och sparring. Dessa enkla övningar räckte för Bruce Lee för att behålla sin fysik eftersom skådespelaren och kampsportaren alltid höll sig i form.
När Quentin Tarantino retade upp Bruce Lee-fans med sin film
Trots att kampsportaren är en legend, påstås den visionära regissören Quentin Tarantino porträttera Lee i ett dåligt ljus. Lees dotter Shannon Lee uppgav att regissören var 'oansvarig' för den dåliga gestaltningen.
I filmen från 2019 med titeln Once Upon a Time...i Hollywood, skådespelaren Mike Moh, porträtterade rollen som Bruce Lee. Kampsportaren visades i ett dåligt ljus, vilket Kina vägrade att släppa filmen på bio. Quentin Tarantino försvarade sin skildring genom att säga att det faktiskt var det 'en arrogant kille' I verkligheten. I en intervju med Joe Rogan på Joe Rogan Experience, Quentin Tarantino pratade om hur han förstod Shannon Lees känslor.
'Varifrån jag kommer är att jag kan förstå att hans dotter har problem med det. Det är hennes jävla pappa. Jag förstår det. Men någon annan, åh, sug en d*ck!
Med flera filmer i sitt namn och en legendarisk status, dog Bruce Lee den 20 juli 1973. Kampsportkonstnären överlevs av sin dotter Shannon Lee.
Källa: Instagram
