Lär dig de hemliga massagepoängen för varje stjärntecken

Massage är ett underbart sätt att bygga ett närmare band med en partner eller hjälpa en vän som har ont. De flesta av oss älskar naturligtvis att få massage, och helst kommer en hel rygg- och nackmassage att vara till nytta för alla. Men under många år av att lyssna på elände och ge astrologiska insikter både professionellt och i en vänlig egenskap, har jag noterat att det finns viktiga svaghetsområden som korrelerar med varje stjärntecken / astrologiskt tecken.

Om du vill skapa en mer själfull kontakt med en partner är massage det perfekta sättet att göra det, och desto bättre om du känner till hemlighetsfläckarna som hjälper till att magiskt läka varje tecken.

Nu fungerar dessa förslag bäst med eteriska oljor och jag kommer att skriva en uppföljningsartikel som förklarar mer om vilka oljor som ska användas. Under tiden kommer det att kännas tillräckligt lugnande om du bara använder lite olivolja eller kokosolja.

Notera också att vi alla kan ha skadade och stressade områden som kräver helande uppmärksamhet, mina förslag för varje tecken (inklusive Ascendant / Rising-tecken och Moon-tecken) är att tillhandahålla ytterligare områden av lycka för att stärka din kärleksfulla anslutning.

Sol, Ascendant och Måne i Väduren

Det bästa området för Väduren är huvudet, kommer en professionell indisk huvudmassage att vara deras dröm, men det krävs faktiskt inte mycket kunskap för att stötta dig bakom en Vädur och långsamt och metodiskt massera alla delar av hårbotten. Börja med tinningarna och arbeta inåt, börja försiktigt och lägg till ökande tryck, eftersom musklerna runt skallen också kan bli spända.

Eftersom du kommer att hantera hår rekommenderas det inte att använda oljor för detta, eftersom de kan vara svåra att tvätta ur, men för intimitet; att tvätta din partners hår med schampo och lägga till en massage av detta slag kommer att hjälpa dem att känna sig underbara.

Sol, Ascendant och Måne i Oxen

De med starka Oxen har ofta lite kortare nacke och bredare axlar än genomsnittet, så deras spänningsområden är ofta högst upp på axlarna. Att gräva djupt ner till den övre bålen både fram och bak kommer verkligen att hjälpa till att lösa upp uppdämda spänningar här.

Att sondera deras övre rygg med armbågar och knytnävar kommer att vara lycksaligt för en välbyggd Oxe. Och glöm inte musklerna framtill precis under armhålorna, eftersom en bred bål kan vara mindre flexibel och därför kräver mer underhåll för att förhindra stelhet.

Sol, Ascendant och Måne i Tvillingarna

Tvillingarna notoriskt tänker mycket och verkar faktiskt känna att de har tyngre skallar än andra. Frigöringsområdet för dessa lufttecken är basen av skallen. Precis där skallen sitter längst upp i nacken är det där de bygger upp spänningar och kommer ofta att vara roten till all huvudvärk de upplever.

Sätt dem och ställ dig bakom deras stol och gräv fingrarna under skallen och lyft. Detta kommer att släppa så mycket spänning och att dra upp så hårt du kan, kommer att kännas himmelskt för dem. Var försiktig med öronområdet och ryggraden men två fingrar löper uppför halsen på vardera sidan, med medeltryck, kommer att kännas fantastiskt för dem också.

Sol, Ascendant och Måne i Kräftan

Tecknet på Cancer är kopplad till magen och deras känslor kommer ofta att upplevas här. Du vill inte sondera buken, så mjuka strykrörelser över detta område kommer att vara mest lugnande för dem. Att vila händerna på deras nedre del av magen (runt det sakrala chakrat) när de känner sig trötta eller upprörda, hjälper dem också att slappna av.

När det gäller en mer grundlig massage, kommer de vanligtvis att ha mest nytta av tryck på vardera sidan av ryggraden, i nedre delen av ryggen. Att arbeta från kotornas sidor och utåt mot midjan med utspridda fingrar kommer att minska spänningar i matsmältningsområdena och stimulera njurarna att hjälpa till att frigöra gifter.

Cancerpatienter tycker om beröring när de väl har släppt sina barriärer, men föredrar vanligtvis ett känsligt tillvägagångssätt.

Sol, Ascendant och Måne i Lejonet

Om du tänker på ett lejon och dess kroppsrörelse när du går och springer, så pekar den uppenbara stressen på Leo är mitten av ryggen och överarmarna.

Lejonen rör ofta sin överkropp mer än andra tecken och tenderar att gestikulera mycket. Så att arbeta från de centrala delarna av ryggen kommer att lugna dessa mest. Arbeta med händerna placerade på vardera sidan av ryggraden, kör din vänstra hand uppåt, medan du kör ner högerhanden samtidigt som du skapar en kontrarörelse som värmer upp och aktiverar musklerna.

Mer tryck kan läggas då, var uppmärksam på botten av varje skulderblad, där vi värker om vi har lyft mycket, och även ge lite fokus till biceps. Folk glömmer ofta att armarna kan hålla lika mycket spänningar som ryggen och att trycket här kan kännas underbart också!

Solen, Ascendenten och Månen i Jungfrun

Ofta bra med händerna, Jungfrur kan vara benägna att få värk och smärta i sina falanger. När det gäller sin övergripande kropp sköter de sig ofta och trivs med vanlig yoga, så att erbjuda dem en bra handmassage är en stor njutning.

Precis som fötterna har handflatorna och fingrarna en karta över zonterapipunkter som korrelerar med resten av kroppen och det är otroligt hur lugnande uppmärksamhet i dessa områden kommer att kännas, med lite olja också eller handkräm för att mildra effekten. Massera in mitten av handflatan i en cirkulär rörelse och dra ner varje finger ett i taget.

Fokusera på en hand och till och med ett finger i taget, tum för tum och om du vill lägga till lite romantisk sötma, vrid fingrarna i deras för att avsluta ritualen kärleksfullt.

Sol, Ascendant och Måne i Vågen

Venus styrs Vågen är ofta ljus i ansiktet och inget är mer personligt och förskönande än en ansiktsmassage. Uppenbarligen, med detta område av kroppen, är det viktigt att vara mycket försiktig och långsam i dina rörelser. Använd lite kokosolja eller allmän ansiktskräm, arbeta i cirkulära rörelser på pannan, rör dig ner till tinningarna och på kindbenen. Cirka sedan långsamt till käken, arbeta upp till öronen och dra fingrarna nedåt på båda sidor i riktning mot hakan, följ käklinjen.

Du kan arbeta på en sida i taget om de föredrar det. Var väldigt försiktig runt ögonen, och det handlar om vad de är mest bekväma med, men att klämma på varsin sida av näsan, precis nedanför ögonbrynen kan vara till stor hjälp vid ansträngda ögon, och om de verkligen litar på dig kan du försiktigt omge ögonhålan. vara lugnande också.

Som alltid med en Våg, se till att du berättar för dem hur vackra de är i slutet av den.

Sol, Ascendant och Måne i Skorpionen

Skorpionen , som tecknet förknippat med sex och sensualitet, (liksom deras härskande planet, Pluto) är könsorganen ett självklart omnämnande, men i termer av den faktiska avhjälpande massagen; visste du att gluteus maximus är den största muskeln i människokroppen?

För de som inte vet, gluteus maximus löper från sidan av höften till rumpan och baksidan av överlåret. För massage här kan du vara ganska grov med denna muskel, börja med cirkulära rörelser, tillsammans med rumpan och övre låret och bygga upp till ett mycket starkare tryck bredvid där du kan känna linjen av höftbenet, där värk är mest sannolikt ska lämnas in. Spänningen här kan orsaka benproblem, framför allt; ischias, och så sensuell som en massage här kan vara; det är väldigt läkande och användbart också!

Sol, Ascendant och Måne i Skytten

Bara en titt på kentaurerna och du kommer att märka det tryck som de små hästbenen måste känna från den stora bålen den måste bära!

Det är en muskel i de övre låren som kommer att vara en njutning för Skytten . Många av oss lider av knäproblem, på grund av att gå och springa på den onaturliga ytan som är betong, men underhållet av låren (och lämpliga tränare!) kan hjälpa till att förebygga långvariga problem. För att massera, applicera ett lätt tryck på varje sida och ner i mitten av varje lårmuskel, applicera värme om möjligt, använd också lite olivolja som kanske redan har värmts upp. För att stödja knäna, kupa vardera sidan med båda händerna och rör dig väldigt mycket långsamt i varje riktning.

Även om du inte har gjort din Reiki 1, kommer det att vara mycket stödjande att hålla din partners knän och ofta väcka känslor; eftersom vi lagrar många känslomässiga blockeringar i våra knän och de flesta av oss glömmer hur mycket arbete de gör för oss!

Sol, Ascendant och Måne i Stenbocken

Linjalen Stenbocken : Saturnus sägs styra våra ben och vår hud och därför är det dubbelt viktigt för Stenbocken att ta hand om dessa delar av sin kropp. Saturnus kräver hårt arbete, vilket Stenbockar vanligtvis är väldigt bra på, men att ta hand om oss själva kräver också arbete.

För att hjälpa en Stenbocken med massage, kommer arbete från ryggradens bas ofta att ge mest lättnad och komfort. Även om vi aldrig bör utöva tryck på själva ryggraden, kommer att gräva in i musklerna på vardera sidan av den och arbeta från cirka 6 tum på vardera sidan av ryggraden, och sakta lufta fingrarna inåt, hjälpa till att lindra spänningar och tryck.

Nacken kan också dra nytta av viss vård; stå framför dem, kupa händerna runt deras nedre hals och dra försiktigt isär fingertopparna. Du kan arbeta upp genom att göra samma sak försiktigt och arbeta nedåt, med samma metod men applicera mer tryck i axelområdet. De kommer att känna att tyngden av världen har lyfts.

Solen, Ascendenten och Månen i Vattumannen

Traditionellt sägs vara benägna att få cirkulationsstörningar, Vattumän trivs inte om du står stilla under långa perioder och föredrar att vara i rörelse. Uppenbarligen i detta avseende kommer stretching och yoga att gynna dem, men för att förbättra deras bencirkulation kommer de att dra nytta av uppmärksamhet på underbenen.

Lägg ner dem och sitt nära deras fötter, håll varje ben åt gången, runt fotleden och börja med att långsamt cirkla runt foten, arbeta sedan upp för att massera till vaderna, använd ena handen för att manipulera muskeln försiktigt och den andra för att hålla ben i en bekväm position.

Precis som med Skytten kommer att tillsätta lite varm olja kännas väldigt lugnande på benmusklerna och om du vill lägga till lite sensualitet så älskar de uppmärksamhet mot sina inre lår också!

Avsluta med att hålla varje fotled i varje hand och försiktigt dra benen mot dig, för att stimulera blodflödet lite och släppa tyngdkraften.

Sol, Ascendant och Måne i Fiskarna

Den del av kroppen som förknippas med Fiskarna är fötterna och de flesta älskar en bra fotmassage. För bästa effekt uppmuntra dem att ta ett blöt i badet först så att de är helt avslappnade och återfuktade, och använd lite kokosolja, arbeta på en fot i taget.

Hemligheten med att ge en bra fotmassage är helt enkelt att komma ihåg att ge uppmärksamhet åt alla områden av foten, inklusive tåspetsarna och områdena mellan varje tå. De flesta av oss har fötterna ihopsvängda i skor alldeles för mycket, och därför älskar tårna att flyttas runt och ges uppmärksamhet.

Det kan vara trevligt att titta på en zonterapikarta om du är villig att ge regelbunden fotmassage, eftersom du kan rikta in dig på nyckelområden, men de flesta känns bra läkande från tryck som appliceras på mitten av fotvalvet.

Jag hoppas att du kommer att testa några av dessa förslag, massage är ett underbart sätt att bygga närhet och hjälpa till att hela de människor vi älskar. Som nämnts tidigare kan vi alla dra nytta av någon av ovanstående övningar, så om du är sugen på dessa idéer, varför inte gå igenom zodiakens förslag och göra det till en ritual varje vecka att göra det.

Fred och reiki välsignelser till er alla~~~~