Självkännedom och hur du får kontakt med ditt inre medvetande i 6 steg
Vi är produkter av miljontals år av evolution och i vårt medvetande lagras de gamla lämningarna från det förflutna, upplevelserna, tragedierna och livets triumf. Vår unikhet tillåter oss att utforska vårt inre medvetande och söka vägledning från det. Detta är de centrala hyresgästerna att uppnå för att leva livet framgångsrikt och med innehåll. Den här artikeln fokuserar på hur du kan ansluta till ditt högre jag och vara självmedveten också för att sträva efter dina mål och ambitioner och gå vidare i livet.
Ansluta prickarna
Vi är alla i behov av att förbättra oss själva för att anpassa oss till förändringarna och möta utmaningarna framför oss. Denna process kräver också läkning när vi känner oss låga eller upplever en kommunikationslucka med oss själva. För att få klarhet kräver konsten att helande inget annat än självkännedom. Detta för att interagera och kommunicera effektivt med ditt högre jag och få förtroende för din beslutsförmåga. Genom att koppla ihop prickarna finner vi att för att faktiskt läka vårt mentala tillstånd och även uppleva det fördelaktiga fysiska resultatet, är självmedvetenhet en nödvändig helande konst.
Ett tydligt budskap om det gudomliga
Anslutningen till ditt medvetande är det första steget till självmedvetenhet. Vi kanske inte inser, men vi blir faktiskt kontaktade av gudomliga krafter som finns precis bakom oss. Vårt gudomliga jag är ett exempel på hur vi kan känna oss i ett med naturen genom att utvinna energin och låta den flöda genom oss.
Medlingens medium
Meditation är en självläkande konst, det är det vanligaste förhållningssättet till självmedvetenhet. det är också konsten att läka dig själv och ansluta till ditt högre medvetande. det kan bäras när som helst på dygnet och görs vanligtvis på kort tid, beroende på koncentrationsfaktorn. Hitta en trevlig, lugn plats som inte ger några distraktioner, sätt dig ner med rak rygg, andas in och ut i några sekunder. När du är avslappnad fokuserar du nu på energin som flödar genom dig från basen av ryggraden till ditt huvud. Till sist, visualisera det och du kommer in i riket av högre lärande.
De väsentliga stegenAtt få kontakt med ditt högre jag görs inte med vilja, men det kräver avsevärd ansträngning, fokus och beslutsamhet. Vi måste också vara mer konsekventa och ambitiösa. Meditation är ett sätt att involvera dig själv i självläkande och högre lärandeprocess. För att lära dig att ansluta till ditt högre jag, här är några tips att följa:
1. Lugnet i omgivningen
Serenity spelar en viktig roll i din meditation som gör att du kan kontakta ditt högre jag. Här betyder lugn miljön där du kommer att utföra meditationen. För att få kontakt med ditt högre jag måste du välja en miljö som är lugn, fridfull och tyst. Detta kommer att öka dina chanser till en mer förbättrad och bättre kontakt med ditt högre jag. Därför är det nödvändigt att välja en mer privat och tyst miljö där det inte finns några störningar.
2. Att sitta i en ny dimension
När du mediterar måste du hitta en plats men sedan kommer den svåra delen av att sitta, koppla av och fokusera. Även om ordet sittande kanske ger ifrån sig tanken att det är en enkel uppgift där man blundar och sitter för att meditera. Även om det är kärnan i att slappna av i den positionen genom att rikta in dina chakran som löper genom din kropps mittlinje och sedan så småningom öppna varje chakrapunkter, frigöra energi och låta den flöda genom dig samtidigt. Denna uppgift kräver fokus och strikt uppmärksamhet på dig själv. Ditt högre jag kräver en stor ansträngning för att bli kontaktad.
3. Frigör dig själv
Termen att befria dig själv innebär här ett tillstånd av total frihet där du kan släppa varje tanke, börda och stress. När du kan slappna av och befria dig från negativa tankar, kan du helt öppna dörren för att utforska ditt inre medvetande. Denna strategi är avgörande för att avgöra i vilken utsträckning du kommer att kunna infiltrera ditt inre medvetande och upprätthålla en stabil förbindelse med ditt högre jag. Det är nödvändigt att fästa alla underliggande tankar eller negativa uppfattningar som kan påverka ditt arbetsmönster. Det är på grund av att eliminera dessa negativa energier som ditt högre jag kan vägleda dig genom upptrampade livsstigar mot en framgångsrik framtid.
4. Gudomlig interaktion med jaget
Syftet med att ansluta till ditt högre jag är att söka vägledning och låta ditt högre jag göra dig säker på dina val. Detta kan inte göras på en högljudd plats, utan snarare en tyst miljö ger dig den perfekta möjligheten att ansluta effektivt. Tanken bakom kommunikationen med ditt högre jag är baserad på den visdom som förmedlas när du kan interagera. Inte bara det utan kärlek, överflöd, kraft och andlig vision är de multivariable fördelaktiga aspekterna av denna interaktion med ditt högre jag.
5. Ta emot energi
Slutligen, när du kan slutföra meditationsprocessen, kommer du att inse vad du behöver och vad din uppriktiga önskan är. Sambandet med högre jag kommer att ha gett vissa ledtrådar för dig att tänka på och tillämpa i ditt dagliga liv. Det kommer att finnas underliggande meddelanden som du måste avkoda och analysera. Den gudomliga kontakten med ditt högre jag kommer att förbättra ditt liv genom att skapa mer harmoni i ditt liv och avge positiva gester som inkluderar positiva ambitioner och uppfattningar.
6. Var konsekvent
Det är inte nödvändigt att du har ett tydligt svar direkt. Du kommer att behöva lite tid för att få den fulla omfattningen av det gudomliga budskapet. Du måste upprepa meditationsprocessen om och om igen tills du får önskat resultat. Du kan göra det varje dag i 15-20 sekunder, vilket knappast är lång tid. Det är inte bara lätt att göra, utan det kommer att ha fördelen av att göra dig mer säker på ditt beslut och kommer att stärka din vilja. Därför är det nödvändigt att vara konsekvent i din utövning av meditation för att få kontakt med ditt högre jag oftare.
