Den psykiska effekten av social distansering
Psykisk energi är en del av vårt dagliga liv. Vi avger vårt eget psykiska fält och vi stöter på och interagerar med andras psykiska fält. Vi både får energi och förlorar energi i våra interaktioner beroende på arten av vårt psykiska fält och fälten för människorna omkring oss.
I vår moderna och tätbefolkade värld är konstant interaktion, eller var, normalt. Ankomsten av covid19 och dess aggressiva spridning runt om i världen förändrade sociala normer dramatiskt. Förändringen kommer sannolikt att bestå och vissa förändringar kommer att bli permanenta. Den här artikeln kommer att titta på den psykiska effekten av social distansering som en förändring i den psykiska energin hos individer, samhällen och planeten.
Det personliga psykiska fältet (din aura)
Vi sänder alla ut psykisk energi och vissa utövare kan se energifältet runt omkring oss och hänvisa till det som vår aura. Kommer att ha har olika färger för att matcha olika energi som strömmar genom våra kroppar. Vårt ljudfält är både konsekvent och flexibelt. Om du inte har talangen att se ditt hörselfält, finns det speciell fotografering som kan fånga det psykiska fältet du avger.
Om du gör ditt aurafotografi regelbundet, säg en gång om året, kommer du förmodligen att märka en konsekvent färg från år till år, såväl som variationer som kan återspegla förändringar eller tryck på ditt aurafält vid fotograferingstillfället. Min partner tog sitt fotografi årligen och hennes färger var genomgående blå, sedan blev hon gravid. Hennes hörselfält förändrades dramatiskt under graviditeten, sedan igen, och permanent, efter vår dotters födelse.
Detta exempel är ett grundläggande exempel när man tänker på social interaktion och psykisk energi. Min partner hade en framväxande psykisk varelse inom sig som delade det psykiska fältet. När vår dotter föddes blev fälten distinkta och vår familj delade tre psykiska fält. Vår dotters ankomst förändrade den psykiska dynamiken mellan min partner och mig.
Psykiska fältinteraktioner (socialisering)
Familjens psykiska fält är bland de mest kraftfulla; romantisk interaktion är ofta lika intensiv, men på ett distinkt annorlunda sätt. Förutom den psykiska energin som blandas med familj och romantiska partners, stöter vi på energi i olika intensitetsgrader som helt enkelt går i våra dagliga verksamheter. Om vi tittar på energimönstren i vårt liv kanske vi märker att vi föredrar att shoppa i vissa butiker eller gå genom vissa parker eftersom vi gillar den psykiska energin hos människorna på dessa platser.
Det omvända är också sant. Vissa interaktioner och platser orsakar oss psykiskt lidande och obehag. Denna psykiska nöd skadar oss när vi inte kan undvika de störande människorna och platserna av en eller annan anledning, till exempel en familjemedlem eller ett jobb som du inte lätt kan sluta. Det svåraste av allt är en plötslig störning av vår rutin, även om vi rutinmässigt upplever psykiska svårigheter. På det hela taget föredrar människor psykisk konsistens framför nästan alla andra former av psykisk upplevelse.
Social distanseringDen nya sociala förändringen i hur vi interagerar med andra människor har varit en plötslig och skakande förändring, som kräver att vi justerar våra psykiska mönster och känner djupa förändringar i våra individuella hörselfält. Oavsett om vi kan socialt distansera med lätthet eller inte, praktiskt taget, är vi mycket medvetna om behovet av social distans, vilket starkt påverkar vårt psykiska fält. Faktum är att social distansering gör oss medvetna om social närhet och vad det betyder i var och en av våra liv.
Det personliga och globala psykiska DNA:t skrivs om av pandemin och våra ansträngningar att passera den med de val vi gör individuellt och besluten från regeringsledningen. En sådan omfattande förändring av våra fysiska rörelser och dagliga mönster är mycket svåra på våra psykiska områden, som är mycket beroende av konsekvens och förutsägbarhet. Ju längre social distansering och oförutsägbarhet är för spridningen av viruset, desto svårare måste våra psykiska fält arbeta för att upprätthålla integritet.
Att klara av social distanseringVi är sociala av design för att uppfylla ett andligt kontrakt för att lära oss om interaktion med alla andra människor på planeten med oss. Vi är nu medvetna om den andra på ett så akut sätt att närheten och vad det innebär nu är en fråga för alla. Det kommer att finnas en ny normal, men vi som helhet är fortfarande i övergångsfasen från normen 2019 till de nya normerna 2021. I år är den ostadiga, skakande bron mellan de två.
För att hålla våra psykiska fält intakta och veta att mycket av integriteten hos våra psykiska fält är beroende av social interaktion, är det viktigt att ha nya sociala strategier för att stänga avståndet på alternativa sätt. Tekniken erbjuder många verktyg för social interaktion som kan användas ofta. Någon form av videochatt såväl som det beprövade telefonsamtalet, som används regelbundet, kan hjälpa till att lindra påfrestningen av fysiskt socialt avstånd. SMS och e-post regelbundet hjälper också.
Att träffa andra under riktlinjerna för social distansering, hur konstigt det än kan verka nu, att sitta på ett visst avstånd, med en ansiktsmask eller ansiktsskydd, är ett annat viktigt sätt att hålla vår psykiska energi kopplad till viktiga människor i våra liv. En anpassning vi kan förvänta oss är ett försök att sträcka våra psykiska fält över ett större avstånd för att få den psykiska kontakt vi behöver och vill ha.
En ny normalMedan samhällen anstränger sig för att skapa och anpassa policyer för att leva i en ny världsordning som formats av viruset, måste var och en av oss som individer bestämma vad det nya normala kommer att vara i våra personliga liv, baserat på de val vi kan göra och de restriktioner vi möter att leva i en viss del av världen under visst ledarskap. Eftersom vi inser att vi har ett psykiskt fält och att det är viktigt, till och med livsviktigt, att vår psykiska energi får näring från vår interaktion med andra, måste vi arbeta hårt för att anpassa oss.
Nödvändigheten är uppfinningarnas moder. Du kan, och vi kommer att uppfinna lösningar för denna dramatiska förändring i vårt dagliga beteende. Det mesta av mänskligt liv är konstruerat. Många av de saker vi tänker på som grundläggande, till exempel ett handslag, är bara konstruktioner som med tiden blev normaliserade. Social distansering kommer att kasta många av våra normer i stark lättnad, så att vi kan bedöma dem och avgöra vad vi kan behålla, vad som måste gå och vilka nya lösningar som kommer att vara nödvändiga.
