Hur du använder ditt första chakra: Muladhara Chakra

Muladhara eller rotchakrat gör att du kan stimulera din libido och attrahera pengar.

Om du har problem med din sexualitet, om du har upplevt en drop-in önskan, om du saknar fantasi eller har några andra problem inom detta område, kommer stimulering av ditt Muladhara Chakra att vara till stor hjälp för att lösa dem.

• Ta 5 minuter ensam.
• Bli bekväm på en lugn plats där ingen kommer att störa dig.
• Sitt ner på en stol i en bekväm position, rak rygg, händerna på låren, med handflatorna vända uppåt mot himlen.
• Blunda och koncentrera dig på din bukandning.
• Börja med att andas in genom näsan, låt magen svälla och håll sedan andan i 2 eller 3 sekunder. Andas sedan ut helt och dra in magen.
• Upprepa denna cykel med bukandning i 5 minuter (cirka 50 bukcykler med 10 cykler per minut).
• Du bör nu känna dig mindre spänd eller orolig, mindre rädd, mer optimistisk och ha mer vitalitet.

• Visualisera och koncentrera dig på bilden av ditt Chakra nr 1 under 5 minuter eller 50 cykler av bukandning, tänk på problemet du vill lösa inom området sexualitet (säg vad det är...). Till exempel kan du säga: Må denna visualisering av mitt Muladhara Chakra hjälpa mig att uppnå det sexuella liv jag önskar... och lösa följande problem (säg vad det är).
• När du fortsätter att koncentrera dig på bilden av din Chakra i 5 till 10 minuter (eller 50 cykler av bukandning), visualisera dig själv med ditt problem löst (till exempel att ha en tillfredsställande sexuell upplevelse).
• Slutför den här övningen för att lösa ditt sexuella problem genom att förklara med en bestämd röst: Mitt Muladhara Chakra är nu aktiverat, och mitt sexuella liv är tillfredsställande!
• Upprepa denna ritual minst en gång i veckan tills problemet i fråga har lösts och dina önskemål är uppfyllda.

Några praktiska råd

Denna visualiseringsövning kanske inte räcker i sig för att klara upp ditt problem och/eller uppfylla dina önskemål, men det kommer att påskynda processen. Du bör också använda den för att utveckla kreativa idéer som du tänker på för att förbättra ditt sexliv.

Bemästra grunderna för att använda dina chakran Hur uppnår man allmänt uppvaknande av dina chakran?

Om du vill öka din förmögenhet, förbättra din ekonomiska situation, hitta en andra inkomstkälla och uppnå ekonomiskt oberoende... stimulering av ditt Muladhara Chakra kan hjälpa dig att nå dina mål vad gäller din ekonomi och förvärvet av materiella varor.

• Ta 5 minuter ensam.
• Bli bekväm på en lugn plats där ingen kommer att störa dig.
• Sitt ner på en stol i en bekväm position, rak rygg, händerna på låren, med handflatorna vända uppåt mot himlen.
• Blunda och koncentrera dig på din bukandning.
• Börja med att andas in genom näsan, låt magen svälla och håll sedan andan i 2 eller 3 sekunder. Andas sedan ut helt genom munnen och dra in magen.
• Upprepa denna cykel med bukandning i 5 minuter (cirka 50 bukcykler med 10 cykler per minut).
• Du bör nu känna dig mindre spänd eller orolig, mindre rädd, mer optimistisk och ha mer vitalitet.

• Visualisera och koncentrera dig på bilden av ditt chakra i 5 minuter eller 50 cykler av bukandning, tänk på problemet du vill lösa inom området pengar.
• Deklarera sedan följande:Må denna visualisering av mitt Muladhara Chakra hjälpa mig att få de rikedomar jag önskar och lösa följande problem (säg vad det är).
• När du fortsätter att koncentrera dig på bilden av ditt chakra i 5 minuter (eller 50 cykler av bukandning) visualisera dig själv när ditt problem är löst. Visualisera till exempel guldtackor eller högar med sedlar... vad som än symboliserar ekonomisk framgång för dig.
• Slutför övningen för att reda ut ditt problem inom penningområdet genom att förklara med bestämd röst:Mitt Muladhara Chakra är nu aktiverat, och pengar kan nu flöda in i mitt liv!
• Upprepa denna ritual minst en gång i veckan tills du har uppnått den ekonomiska säkerhet du söker och ditt ekonomiska problem är löst.

Några praktiska råd

Denna visualiseringsövning kanske inte räcker i sig för att klara upp ditt problem och/eller uppfylla dina önskemål, men det kommer att påskynda processen. Du måste också göra din del av arbetet genom att utveckla kreativa idéer som du tänker på för att attrahera pengar och uppnå dina ekonomiska mål.